Закрытый клуб в Telegram
Восстанавливаем здоровье спины и корректируем осанку
Уделяя 10 минут обучению
Тренируясь по самым эффективным комплексам
Работая со всем телом для максимального эффекта
Простое и удобное обучение в Telegram
Каждую неделю — новая большая тема и эффективный комплекс упражнений
Ежедневная ёмкая польза — посты, тренировки, рекомендации, задания и тесты
Прямая обратная связь от эксперта в удобном формате
Чат учеников клуба с возможностью задать вопрос эксперту и обсудить всё самое интересное
Значительно улучшите осанку, перестанете сутулиться, научитесь держать спину ровно без напряга и постоянного контроля
Избавитесь от боли в спине и шее, снимите спазмы и зажимы
вернете тонус мышцам спины, улучшите подвижность и гибкость позвоночника
Проработаете все физиологические препятствия, не дающие вам расправить плечи
Создадите естественную опору для правильной осанки: укрепите пресс и ягодицы, проработаете стопы и даже мышцы тазового дна
Значительно улучшите самочувствие: уйдут головные боли, вернутся силы и хорошее настроение
Омолодитесь! С улучшением осанки уйдут такие проблемы
как: брыли, поплывший овал лица, второй подбородок
Значительно улучшите осанку, перестанете сутулиться, научитесь держать спину ровно без напряга и постоянного контроля
Избавитесь от боли в спине и шее, снимите спазмы и зажимы
вернете тонус мышцам спины, улучшите подвижность и гибкость позвоночника
Проработаете все физиологические препятствия, не дающие вам расправить плечи
Создадите естественную опору для правильной осанки: укрепите пресс и ягодицы, проработаете стопы и даже мышцы тазового дна
Значительно улучшите самочувствие: уйдут головные боли, вернутся силы и хорошее настроение
Омолодитесь! С улучшением осанки уйдут такие проблемы
как: брыли, поплывший овал лица, второй подбородок
Оформляете подписку на клуб по цене 590₽ за месяц, сразу же получаете 2-ой месяц в подарок
или оформляете недельную подписку ВСЕГО за 1
Ежедневно получаете полезную и ёмкую информацию на тему недели, комплексы эффективных упражнений, домашние задания и мотивацию к занятиям
Получаете обратную связь напрямую от эксперта
Почувствовали эффект и вам понравилось?
Мы не сомневались! Тогда продлеваете подписку на клуб и продолжаете работу над своей осанкой и здоровьем спины без напряга и тратя минимум своего времени
24 - 30 января: Расправленные плечи
31 января - 6 февраля:
Психологическое состояние и его влияние на осанку
10 - 16 января:
Раскрытие грудного отдела позвоночника
17 - 23 января:
Дыхание полной грудью
#Важные знания: в формате текста, аудио и видео
#Тренировка : самые эффективные техники в домашних условиях
#Задание
#Тест: для определения индивидуальных проблем со спиной
#Разбор осанки и рекомендации по фото
#Мотивация
#Опрос
#Ваши вопросы
#Обратная связь от эксперта
#Итоги недели: краткая выдержка основных тезисов
#Важные знания: в формате текста, аудио и видео
#Тренировка : самые эффективные техники в домашних условиях
#Задание
#Тест: для определения индивидуальных проблем со спиной
#Разбор осанки и рекомендации по фото
#Мотивация
#Опрос
#Ваши вопросы
#Обратная связь от эксперта
#Итоги недели: краткая выдержка основных тезисов
#Важные знания: в формате текста, аудио и видео
#Тренировка : самые эффективные техники в домашних условиях
#Задание
#Тест: для определения индивидуальных проблем со спиной
#Разбор осанки и рекомендации по фото
#Мотивация
#Опрос
#Ваши вопросы
#Обратная связь от эксперта
#Итоги недели: краткая выдержка основных тезисов
#Важные знания: в формате текста, аудио и видео
#Тренировка : самые эффективные техники в домашних условиях
#Задание
#Тест: для определения индивидуальных проблем со спиной
#Разбор осанки и рекомендации по фото
#Мотивация
#Опрос
#Ваши вопросы
#Обратная связь от эксперта
#Итоги недели: краткая выдержка основных тезисов
специалист по осанке и умному фитнесу
Дипломированный инструктор направления «Здоровая спина» и «Стрейчинг»
Специалист по сколиозу
Ведущая программы и группы «Великолепная осанка 50+»
спортивной карьеры, финалист Первенства Москвы, неоднократный призер и победитель Всероссийских турниров по танцевальному спорту
постоянной тренерской деятельности в качестве хореографа, тренера по фитнесу в том числе для групп старшего возраста
клиентов значительно улучшили свою осанку и избавились от боли в спине
ИП Потапенко Владимир Александрович
ИНН/КПП 545210448630
ОГРН 319547600050402
Made on
Tilda