От специалиста по осанке и умному фитнесу Екатерины Яруткиной
Всё о влиянии возраста на состояние спины и осанки,
и о способах предотвращения негативных изменений
и о способах предотвращения негативных изменений
Особенности спины и осанки в возрасте 45 +: как с этим жить и не допускать негативных изменений
Основные возрастные заболевания спины и суставов: почему это произошло и что с этим делать
Особенности изменений организма в период менопаузы
Профилактика болей в спине
Эффективные методы самопомощи при болях в спине
Особенности спины и осанки в возрасте 45 +: как с этим жить и не допускать негативных изменений
Основные возрастные заболевания спины и суставов: почему это произошло и что с этим делать
Особенности изменений организма в период менопаузы
Профилактика болей в спине
Эффективные методы самопомощи при болях в спине
Вас мучают боли в спине, пояснице, шее, грудном отделе, спина скована и напряжена
У вас есть подтвержденные диагнозы и вы ищите способ облегчить свое состояние и остановить развитие болезней
Вы постоянно сутулитесь, пробуете держать спину ровно, но у вас ничего не выходит
Проблемы усугубляют малоподвижный образ жизни, сидячая работа
Вас мучают частые головные боли, бессонница, онемение конечностей, шум\звон в ушах
Вы уже перепробовали всё: массажи, упражнения, обезболивающие, купили ортопедический матрас, носили корректоры осанки, но ситуация не меняется
Вас мучают боли в спине, пояснице, шее, грудном отделе, спина скована и напряжена
У вас есть подтвержденные диагнозы и вы ищите способ облегчить свое состояние и остановить развитие болезней
Вы постоянно сутулитесь, пробуете держать спину ровно, но у вас ничего не выходит
Проблемы усугубляют малоподвижный образ жизни, сидячая работа
Вас мучают частые головные боли, бессонница, онемение конечностей, шум\звон в ушах
Вы уже перепробовали всё: массажи, упражнения, обезболивающие, купили ортопедический матрас, носили корректоры осанки, но ситуация не меняется
специалист по осанке и умному фитнесу
Дипломированный инструктор направления «Здоровая спина» и «Стрейчинг»
Специалист по сколиозу
Ведущая программы и группы «Великолепная осанка 50+»
спортивной карьеры, финалист Первенства Москвы, неоднократный призер и победитель Всероссийских турниров по танцевальному спорту
постоянной тренерской деятельности в качестве хореографа, тренера по фитнесу в том числе для групп старшего возраста
клиентов значительно улучшили свою осанку и избавились от боли в спине
После регистрации мы предложим вам подключить телеграм-бота. Сделайте это, чтобы не пропустить важных уведомлений от нас!
